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网传酸性食物致骨松是真是假?正确补钙3要点
06-11
【导读】:骨骼中的骨质流失过多,骨质疏松就会如影随形跟着你。然而,网路流传一则:吃太多酸性食物会导致酸性体质,进而引发骨质疏松的说法,究竟是真是假呢?人们又该如何正确补钙呢?酸、碱性食物傻傻分不清营养师让你一次搞懂一...
懒癌星人冬季减肥必知的小要点
05-05
【导读】:懒癌星人是最易发胖人群,现在天气越来越冷,就更不想动了,那么冬天怎么减肥最快最有效呢?下面一起来看看几个有效的减肥方法。控制饮食是必不可少的简单来说,减肥就是要保证摄入热量<消耗热量,如果每天摄取的卡路里...
冬季敏感肌肤护理 6大护肤要点离红血丝
04-26
【导读】:秋冬季节敏感肌肤MM最痛苦了吧!天气变得干燥寒冷,而皮肤也开始干痒,紧绷,甚至会出现红血丝,下面这6大护肤要点,敏感肌肤MM一点要牢记啊!干冷的冬日伴着急剧降温生硬的闯入了我们的生活,凛冽的寒风,过热的空调,很多人都...
4个要点 教你十一出游画个最靓丽简洁妆
05-22
【导读】:出游的妆容讲究的就是既要漂亮自然,又要方便简洁,想也知道,出游又怎么能浓妆艳抹呢,每天都要赶着早点出面欣赏风景,妆容自然就需要不太复杂,但又足够表现个人魅力。小编就出游的妆容讲究的就是既要漂亮自然,又要方便...
孕期吃什么好 孕前营养补充要点
03-23
【导读】:胎儿的健康,是许多孕妈咪最牵挂的事!与其知道怀孕后才多所担心,建议孕前就注意营养要均衡摄取的重要,不只为自己争取好孕,更能为胎儿健康打下良好基础!大多数的孕妈咪在孕期才开始注意营养摄取的重要,其实,孕前就该注...
春季彩妆:日系“春妆”3大要点
02-07
【导读】:温暖春天终于来了,各位MM们的妆容也要换季了,为大家推荐3款日系春季彩妆,清新的妆容,自然柔和,随意中带点妩媚气息,上班、约会都OK哦!妆容重点:眼妆清新又朝气蓬勃的春天,当然离不开绿色。可以在眼妆中增加不易察觉的...
面试妆扮6个要点 妆容+发型+服装
02-05
【导读】:职场新人们如何才能在面试中获得加分,造型是关键,毕竟长相天注定。下面来学习面试妆扮的6大要点,妆容、发型和服装让你轻松搞定面试官。面试妆扮1:自然透亮的底妆自然透亮的底妆可以说是必胜的第一步,很多女生在选...
掌握五个要点 冬天让宝宝睡好觉
07-18
【导读】:冬天气候寒冷干燥,如何让宝宝睡个好觉呢?保暖与保湿非常重要,为了防止宝宝踢被子可以给宝宝用睡袋,或是给宝宝穿上保暖又透气的线衣睡觉,房间空气保持在60都会让宝宝睡得更加舒适。第一,冬天孩子户外活动比较少,家长...
牢记7要点 绕行男人最反感妆容
11-12
【导读】:夏日是甜蜜的恋爱季节,想用彩妆为自己改头换面,让他惊艳一番吗?看着时尚杂志上介绍的各种约会妆容,也想自己亲身尝试一下,但是男友心中喜欢什么样的妆容你真了解吗?今天编辑夏日是甜蜜的恋爱季节,想用彩妆为自己改头...
经期如何护肤? 敷面膜必知3大要点
01-18
【导读】:夏季来临,很多MM又开始为自己的肌肤烦恼了吧!爱出油爱长痘,还有些MM肌肤敏感,夏季该如何护肤呢!对于女生而言,在特殊时期又该如何护肤呢?下面小编来为大家介绍生理期面膜保养方法,解决生理期面部困惑。要点一:护肤前...
换季皮肤难护理? 补水保湿牢记4要点
12-02
【导读】:夏末秋初季节,是不是感觉各种皮肤问题又出现了,换季季节皮肤变得干燥,甚至会出现瘙痒脱皮现象,一定要给肌肤做好补水保湿工作,这样才能防止水油失衡哦!夏换秋护肤重点是保湿:夏换秋首重的就是肌肤的保湿,因为外界湿度...
彩妆师示范 夏日清透底妆要点
12-31
【导读】:有“彩妆维纳斯”美誉的游丝棋老师,为我们特别介绍如何打造夏日清透底妆。7成的女性希望自己能画出如名媛般的完美底妆,但是面对夏天肌肤容易出油出汗的情况下,底妆产品不够持久、有彩妆维纳斯美誉的游丝棋老师,...
上镜妆8个要点 平凡路人变公主
07-26
【导读】:不少女生是不是都会为上镜不好看而发愁?今天,我们就请来著名造型师吉米为大家支招,8个关键要点教你打造完美上镜妆。由吉米特级化妆师为我们揭秘“上镜妆”8要点,教你变身“写真美人”。point1、浅浅自然系褐色眉...
夏季化妆技巧:妆前保养+底妆要点
11-20
【导读】:夏季来临怎么化妆让妆容持久?夏季化妆妆前保养是关键,清透的底妆让你的肌肤自然呼吸。小编这里就教大家一些夏季妆容持效的技法。【闷热天气,妆容持久战第一式】妆前保养【第一招】加强保湿度。加强保湿并非是选...
快步走能减肥吗?掌握4个要点走出好身材
07-20
【导读】:别只知道跑步啦,除了跑步外还有很多简单有效的减肥运动,比如快走。快走更能减轻体重、使腰围变小。下面就跟大家介绍一下快走减肥的正确方法。快走30分钟瘦腰减肥双效想减肥其实不用去健身房跑到爆汗,或是和别人...
瘦肚子2个要点:会动更要会吃
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【导读】:肚子上的肉肉多是最恼人的,不管穿什么衣服腹部都会有凸起,怎么快速减掉小肚子呢?下面小编跟大家分享一组瘦肚子小妙招,教你铲平小凸肚。肚子上为什么容易长肉呢?女人肚子上的肉是很大程度上是由于荷尔蒙改变所导...
痘痘肌调养步骤 注重护理4要点
12-14
【导读】:导读:摆脱痘痘的困扰不单要清除痘痘,还要修护皮肤,防止留下痘疤,更要调理皮肤,抵抗痘痘的侵害。只要做好这些步骤,痘痘自然就无法入侵咯。导读:摆脱痘痘的困扰不单要清除痘痘,还要修护皮肤,防止留下痘疤,更要调理皮肤,抵...
怎么可以快速有效减肥?掌握5个睡觉减肥要点轻松瘦
06-11
【导读】:睡觉是最好的养精蓄锐时刻,而且爱睡觉的MM不仅皮肤比较好,就连身材都会好。保证充足的睡眠还有利于瘦身!那么怎么睡觉才能达到减肥的效果呢?睡觉能减肥吗?睡觉减肥原理睡觉这么舒服的事,还能减肥了?其实睡觉减肥法是...
男女看相要点:男人看神女人看血
02-11
【导读】:有一个现下的现实问题,就是女有男心,男生女心。女人无婚姻看事业,而男人没事业却问情感。这是一种阴阳颠倒的状态,从这种状态隐射出来,就是已经有不少青年人,女人不像女人,男人不像男人了,结果就是女人的...男人看神...
远离春季火气不适!3大调理要点非知不可
04-18
【导读】:春季万物复苏,一切都显得生机勃勃。很多人没调理好就会出现心火旺,口干舌燥的症状。中医认为这是阴虚火旺引起的,要想灭火气还得注意这3大调理要点不可。远恼人火气不适!3大调理要点非知不可为避免恼人火气带来的...
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