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孕期管不住嘴,怎么办?
11-14
这是一个老生常谈的话题了,很多孕妈妈怀孕后胃口大变样,管不住嘴吃一些垃圾食品,如果长期这样,很容易影响胎儿和孕妇自己的身体。一般如果孕前体重在正常范围(BMI指数在19.8~26),那么,整个孕期增重应在11.5~16公斤。但临床上,...
孕期胸部变大
11-13
孕期胸部变大的原因一、孕期胸部变大,内衣一换再换本来就觉得自己的胸太大了,没想到怀孕后,胸部还要继续变大。同事问我穿什么罩杯的内衣,我都不敢回答了。唉,以前的内衣都穿不着了,又要重新买买买。怀孕后,很多孕妈咪的胸部...
孕期咳嗽用食补辅助治疗
11-18
一、咳嗽原因准妈妈咳嗽的原因有两种,一是感冒,二是妊娠咳嗽。依照中医的说法,孕妇于妊娠中久嗽不已,或伴五心烦热者,称为“妊娠咳嗽”,亦名“子嗽”。乃因妊娠阴虚,肺失濡润或痰火上扰而作。产生火热的原因,有阴虚或痰窒。二...
对女性孕期有威胁的8种食物
11-17
1、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。2、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎...
孕期美术胎教 培养宝宝艺术气质
11-14
美术胎教方法之欣赏名画孕期经常进行美术胎教的话,不仅可以让孕妈妈们保持良好的情绪,更重要的是还能很好的培养宝宝的艺术气质。所以,进行美术胎教最简单的方法就是,孕妈妈选择自己喜欢的画,来和胎宝宝一起欣赏。但是要注...
帮准妈妈应对孕期便秘的六招
11-14
宝宝长,妈妈胀宝宝一天一天地长大,怀孕妈咪的子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔,随着宝宝的长大,子宫继续增大,将胃推向上方;肠管则被推向上方及两侧。此外,胎盘分泌大量性激素,其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱,延缓了...
孕期这几种情绪,哪些是有害的
11-14
怀孕之后,孕妈们的情绪就好像是坐过山车,怎么讲呢,那就是忽高忽低的;有时候开心的感觉全世界都是粉红色,有时候难过的感觉全世界就好像背叛了她一样。但是不管怎么说吧,反正就是没有很正常的时候。如果是开心的情绪的话,那还...
孕期营养知识误区
11-13
孕期营养是每个准妈妈都应该重点关注的问题,因为孕期营养是否充足,不仅关系到孕妇的身体健康,也关系到腹中宝宝是否能够正常发育。虽然孕期营养的充足和均衡如此重要,但并不意味着补得越多越好,不顾自身实际状况盲目补充营...
孕期生病了这些用药原则需要注意!
11-13
1、孕早期避免用药非病情必需,能不用的药或暂时可停用的药物,尽量避免在妊娠早期使用。2、禁止随意用药孕妇不要随便使用非处方药,一切用药都应在医生指导下进行。当药物有相同或类似的效果时,应选择对胚胎、胎儿危害小的...
孕期咽喉炎该怎么治疗
11-15
孕期咽喉炎是怎么回事?引起孕妇咳嗽的原因有很多,可能是感冒,也有可能是其它疾病所引起的。一般来说如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状,则无需服药,让机体自身的免疫系统来对付就行了。如果久咳不愈,就要到医院检查一...
孕期应重视鞋子的清新干净
11-16
去完角质后的滋养保护去完角质层的肌肤,需要马上擦上滋养润泽的乳液或者精油类的保养品,并且利用乳液的润滑度,由下而上的按摩双脚,不仅可以软化足部,还可以活络双脚的筋骨、促进血液的循环来缓解双脚的压力,同时有效消除下...
孕期营养补充不当会有害[优秀]
11-13
在怀孕中如果营养不好会造成胎儿发育不良,其中最常听到与胎儿畸形有关的营养素就是叶酸,叶酸是形成DNA及蛋白质很重要的原素,若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且兔唇、颚裂的机会也升高。一...
哪些食物含孕期必须营养素
11-13
为什么上面这些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢?这是因为他们富含孕期必须的营养素。那么,这些营养素具体有哪些呢?1、叶酸:怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期,最好能多多摄取含叶酸的食物,因为它有造血、预防胎儿神经管...
孕期体重增长过多如何减肥
11-19
体重增长过多时,如何减肥?怀孕期间就别再想减肥的事儿了。你能做的,只是控制好体重的增长,而绝不能以任何形式减肥,包括少吃和多做运动消耗。少吃有可能造成营养不全面,而过量运动则有早产危险。我在怀孕的前三个月因为没有...
孕期水肿,准妈妈挑鞋子的三个误区,你犯了吗?
11-16
误区一:孕妇穿高跟鞋危害大那就选平底鞋很多准妈妈会想,孕期穿高跟鞋危害大,为了宝宝的健康我就选择平底鞋吧。但事实上,平底鞋并非孕妇的最佳选择。这是因为平底鞋没有足够的支撑力,穿上后身体4/5的重力都压在脚后跟上,容...
孕期一定不能吃的八种食物
11-15
1、重口味的食物。比如辣椒、花椒等刺激性食物,这些食物不仅容易消耗肠道水分使消化液的分泌减少,还容易引起孕妈胃痛、痔疮及便秘,如果是前置胎盘,还可能加快血流量,非常危险。2、腌制的食物。比如火腿、香肠、咸肉、腌菜...
出现孕期毛囊炎的处理方法
11-18
,可以局部涂抹克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸软膏、复方多粘菌素B软膏,以达到抗菌、抗炎的治疗效果。出现孕期毛囊炎的处理方法1一、了解孕期毛囊炎的症状孕期毛囊炎是毛囊受到细菌感染引起的炎症,常见的症状包括搔痒、...
孕期接触甲醛影响胎儿听力(精华)
11-13
1、遗传因素:如果男女双方或亲属中有遗传性聋家族史,婚后生育聋儿的发生率就高。2、不好:母亲在怀孕期间病毒感染,接触了苯、、等有害物质,使用了、、等耳毒性药物都可以影响胎儿的听觉发育。3、宝宝患了易引起听力损伤的...
孕期三类食物最好少吃
11-15
哪些东西不能乱吃呢女性在刚怀孕的时候,由于自己的生理激素变化比较频繁,从而会拥有比较明显的孕吐反应,而且还会拥有一系列的怀孕症状。所以这个时候的孕妇她的身体状况是非常敏感的,特别在吃上一定要严格的控制,这样才可...
女人孕期禁忌食物有哪些
11-16
生肉和半生肉不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。山楂孕妇应少吃山楂,因其具有活血化淤、促进子宫收缩的作用,吃太...
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